On Mielenkiintoista Sinulle

Vanhusten hyvinvointi voi saada vauhtia vihreistä alueista

kunnioitamme yksityisyyttäsi. Opiskelijat hyötyivät siitä, että he ovat vihreissä tiloissa ja suosivat heitä, koska he olivat rauhoittavia ja hiljaisempia .Fred Froese / Getty Images

Kaupunkien vihreät tilat hyödyttävät kaikenikäisiä asukkaita. Nyt yhdysvaltalaiset tutkijat sanovat, että he voivat myös lisätä ikääntyneiden mielenterveyden hyvinvointia.

"Olemme huomanneet, että vanhemmat osallistujat kokeneet vihreän tilan hyödyllisiä vaikutuksia kävelemällä vilkkaasti rakennettujen kaupunkiympäristöjen ja kaupunkien vihreän tilan ympäristöjen välillä", kertoi opettaja Chris Neale. "Itse asiassa tämä teos on ensimmäinen, joka julkaistaan ​​useissa julkaisuissa, joissa ymmärretään vihreiden ja kaupunkitilojen vaikutusta aivojen toimintaan vanhemmilla aikuisilla", kertoo Neale, tutkija Yorkin yliopiston Tukholman ympäristöstä

Pienessä tutkimuksessa mukana oli kahdeksan yli 65-vuotiaita ihmisiä, jotka käyttivät kannettavia laitteita, jotka tallensivat aivotoimintaansa kävelemässä sekä kiireisissä että vihreissä kaupungeissa.

LIITTYVÄT: Harjoittele suuri resepti auttaa vanhempia sydnejä

Osallistujat kokivat muutoksia jännityksen, sitoutumisen ja jopa turhautumisen tasossa, kun he siirtyivät kiireisten ja vihreiden alueiden välillä.

"Kaupunkimaisella vihreällä avaruudellalla on tärkeä rooli avustavan kaupunkiympäristön edistämisessä ikääntyneille ihmisille välittäen stressin aiheuttamaa stressiä, sillä heillä on ollut vaikutusta vihreisiin tiloihin ja suosivat heitä, koska he olivat rauhoittavia ja hiljaisempia. rakennettu asetukset ", Neale sanoi yliopiston lehdistötiedotteessa.

Tutkimus ei todellakaan voi osoittautua suoraa syy-seuraus-suhdetta. Silti "kun ikääntyvän väestön hoitokustannukset kasvavat edelleen, vihreän tilan saatavuus voi olla suhteellisen edullinen vaihtoehto mielenterveyden parantamiseksi", Neal ehdotti.

Tutkimus julkaistiin

Kansainvälinen lehdistö ympäristötiedoista ja kansanterveystyksistä . Viimeinen päivitetty: 18.4.2017 Copyright @ 2017 HealthDay. Kaikki oikeudet pidätetään.

arrow