On Mielenkiintoista Sinulle

Marjoja, teetä leikata miesten kertoimet Parkinsonin

Ruoan ja juoman säännöllinen kulutus aineissa, joissa on runsaasti aineita ns. flavonoidit, kuten marjat, omenat, tee ja punaviini, voivat pienentää miehen riskiä Parkinsonin taudin kehittymisestä 40 prosentilla, uusi tutkimus osoittaa.

Naisille riskin väheneminen nähtiin vain silloin, kun he söivät vähintään viisi annosta marjoja viikossa tutkimuksen mukaan. Miehillä oli myös riskinvähentäminen usein syövät marjoja. "Kokonaisiksi flavonoideiksi hyöty oli vain miehillä, mutta marjat ovat suojaavia sekä miehillä että naisilla", kertoo tutkimuksen johtava kirjailija, Dr. Xiang Gao, Harvardin terveyskoulun tutkija ja Harvardin lääkärikoulun ja Brighamin ja naisten sairaalan Associate epidemiologi.

"Marjat voivat olla hermosilta suojaava aine, ihmiset voivat sisällyttää marjat säännölliseen ruokavalioonsa, ei ole haitallisia vaikutuksia

Tutkimuksen tulokset julkaistaan ​​huhtikuussa 4. huhtikuuta

Neurology

. Parkinsonin tauti on rappeuttava ehto joka vaikuttaa keskushermostoon. Se aiheuttaa liikkumishäiriöitä, kuten vapinaa, jäykkyyttä ja tasapainon ongelmia. Noin 500 000 amerikkalaisella on Parkinsonin tauti neurologisten häiriöiden ja aivohalvausten kansallisen instituutin mukaan. Flavonoidit ovat kasviperäisissä elintarvikkeissa olevia aineita, jotka estävät kehon solujen vahingoittumisen eli oksidatiivisen vahingon. Anthocyniinit ovat eräänlainen flavonoidi, jolla on runsaasti tällaisia ​​marjoja, kuten mansikoita ja mustikoita.

Tutkimuksessa tutkijat tutustuivat ravitsemus- ja terveystietoihin lähes 50 000 miehestä, jotka olivat mukana terveysalan ammatillisen seurannan tutkimuksessa ja yli 80 000 naista

Tutkijat tutustuivat viiden tärkeän flavonoidilähteen ruokavalioon: teetä, marjoja, omenoita, appelsiinimehua ja punaviiniä.

Yli 20-22 vuotta seurantaa 805 ihmistä kehitti Parkinsonin taudin - 438 miestä ja 367 naista.

Kun tutkijat vertailivat niitä, jotka söivät eniten flavonoideja niiden kanssa, jotka söivät vähiten, he havaitsivat, että vain miehet saivat tilastollisesti merkittävän edun, vähentäen Parkinsonin riskiä 40 prosenttia. sanoi, ettei ollut selvää, miksi vain miehet hyötyivät ylimääräisestä flavonoidien saannista, mutta hän totesi, että muutkin tutkimukset ovat myös löytäneet miesten ja naisten välisiä eroja. Gao sanoi, ettei ole selvää, onko olemassa biologisia mekanismeja, jotka aiheuttavat näitä eroja tai jotain muuta tekijää.

Mutta kun tutkijat tarkastelivat ruokavaliovalmisteita erikseen, oli selvää, että marjat voisivat hyötyä sekä miehistä että naisista, vähentäen Parkinsonin

Gao sanoi, että antosyaanit suojaavat soluja oksidatiivisilta vaurioilta, ja heillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus, joka voi olla se, miten marjat vähentävät Parkinsonin tautia riski.

Tutkimustuloksia on tulkittava varovaisesti, koska osanottajat olivat enimmäkseen valkoisia ammattilaisia ​​ja tulokset eivät ehkä koske muita etnisiä ryhmiä. Myös ruokavalion saanti saattaa olla virheellinen, ja on mahdollista, että hedelmien ja vihannesten muut ominaisuudet saattavat vaikuttaa tuloksiin, kertoivat kirjoittajat. Kansallinen Parkinson-säätiön lääketieteellinen johtaja Michael Okun sanoi: "On jännittävää nähdä tutkimusta, joka ilmenee muokattavissa olevista ruokavaliokysymyksistä, jotka voivat vaikuttaa Parkinsonin kaltaisten sairauksien riskiin."

Mutta hän lisäsi, että se on tärkeää ihmisille ymmärtää, että tätä tutkimusta ei voida soveltaa ihmisiin, joilla on jo tauti.

Hän sanoi myös, että on tärkeää vahvistaa nämä tulokset muissa tutkimuksissa ja oppia mekanismia siitä, miten marjat ja muut flavonoidit näyttävät tarjoavan jonkin verran suojaa Parkinsonin taudilta.Last Päivitetty: 4.5.2012

arrow